협심증은 심장에 혈액을 공급하는 혈관인 관상 동맥이 동맥 경화증으로 좁아져서 생기는 질환입니다. 관상 동맥 내부의 동맥 경화성 변화는 사실상 20대 초반부터 진행되며, 혈관 면적의 70% 이상이 좁아지면 협심증 증상이 발생할 수 있습니다. 심근경색증은 관상 동맥이 완전히 막혀서 발생하는데 반해, 협심증은 어느 정도의 혈류는 유지되므로 운동과 같이 심장 근육의 산소요구량이 상대적으로 증가하는 상황에서 증상이 나타납니다.
협심증은 진단뿐만 아니라 환자의 상태를 전문적인 방법으로 파악하고, 이에 맞게 적절한 치료를 하는 것이 매우 중요합니다.
발병 원인
협심증은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
- 동맥경화: 동맥벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 좁아지는 동맥경화가 협심증의 주요 원인 중 하나입니다.
- 고혈압: 고혈압은 심장에 부담을 주고 혈관을 손상시키므로 협심증을 유발할 수 있습니다.
- 흡연: 담배 연기에 함유된 화학물질은 혈관을 손상시켜 협심증의 발병 위험을 높일 수 있습니다.
- 비만: 비만은 심장에 부담을 주고 동맥경화를 유발하여 협심증을 유발할 수 있습니다.
증상
협심증의 주요 증상은 다음과 같습니다.
- 가슴 통증: 주로 가슴 중앙이나 가슴 압박감, 땀 등의 증상이 나타납니다.
- 호흡 곤란: 가벼운 활동이나 휴식 중에도 호흡 곤란을 느낄 수 있습니다.
- 피로: 일상 생활에서 갑작스런 피로를 느낄 수 있으며, 활동량이 감소할 수 있습니다.
진단 및 치료
협심증은 전문가의 진단을 통해 확인할 수 있습니다. 전문의는 환자의 증상을 평가하고, 심전도, 혈압 측정, 혈액 검사 등의 검사를 실시하여 진단을 내립니다. 치료는 주로 다음과 같은 방법으로 이루어집니다.
- 약물 치료: 협심증의 증상을 완화하기 위해 혈압 감소제, 혈중 콜레스테롤을 낮추는 약물 등이 사용될 수 있습니다.
- 협심증 관리 프로그램: 식습관 개선, 흡연 중단, 체중 감량 등을 통해 생활 습관을 개선하고, 운동 프로그램을 시작하여 심장 건강을 개선할 수 있습니다.
- 협심증 수술: 협심증이 심각한 경우, 관상동맥 우회술이나 스텐트 삽입술 등의 수술적 치료가 필요할 수 있습니다.
예방 방법
협심증을 예방하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.
- 건강한 식습관: 식이 섬유와 식물성 지방이 풍부한 식단을 유지하고, 과도한 소금 및 포화 지방 섭취를 피하세요.
- 규칙적인 운동: 규칙적인 유산소 운동을 통해 심장 건강을 유지하세요.
- 흡연 및 음주 줄이기: 흡연과 과도한 음주는 혈관을 손상시키고 협심증의 발병 위험을 높일 수 있으므로 줄이거나 피하세요.
협심증은 심장의 혈액 공급이 감소하여 가슴 통증을 유발하는 심혈관 질환으로, 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 예방할 수 있습니다. 만약 협심증의 증상이 발생한다면 즉시 의료 전문가와 상담하여 적절한 치료를 받으세요. 건강한 심장은 건강한 삶의 기반입니다.
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